パーソナルトレーニング

 ソルバリエのパーソナルトレーニングは、各々の得意分野をユニークな技法で提供します。何かご不明な点や不安な点がございましたら、お気軽に当クラブにご相談ください。

パーソナルトレーニング 経過

I 様  50代男性

 

体重   72.2kg ⇒ 64.9kg

 

体脂肪率 21.0% ⇒ 11.5% 

 

 

週2回、小山トレーナーのパーソナルトレーニングを継続されているI様。

糖質の量を意識した食事制限と筋肉の刺激を逃がさないトレーニングにて別人に変貌。

現在はパーソナルトレーニング以外でも自主トレーニングを行い、

メンズフィジーク大会に向けてトレーニングと食事の管理に励んでおられます。

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メディカルフィットネスセンターソルバリエ
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